-
Mga pagsasanay para sa pagkawala ng bigat ng tiyan at panig: kung paano pumili, pagsasanay sa bahay para sa mga kalalakihan at kababaihan, bar, pool, yoga, pagiging epektibo ng larawan ng mga pagsasanay.
21 Setyembre 2025
-
Ano ang binubuo ng diyeta ni Ducan? Bakit ang diyeta ni Ducan batay sa mga protina? Ano ang iba pang mga mababang -carb diets na umiiral at paano sila naiiba sa diyeta ni Dukan? Bakit sikat ang diyeta ni Ducan?
5 Setyembre 2025
-
Mga tampok ng diyeta para sa diyabetis, ang pagpili ng mga produkto sa pamamagitan ng GI, calories at ang dami ng nutrients. Pinapayagan at ipinagbabawal na pagkain, sample na menu.
16 Abril 2022
-
Dinadala namin sa iyong pansin ang isang hanay ng mga simpleng pagsasanay para sa pagbaba ng timbang sa tiyan at mga gilid sa bahay.
6 Abril 2022
-
Ang ketogenic diet ay batay sa pagkonsumo ng mga taba na may pinakamababang carbohydrates at protina, at samakatuwid ay napaka-epektibo para sa pagbaba ng timbang. Paano pumili ng mga produkto at lumikha ng masarap at iba't ibang menu para sa pagbaba ng timbang.
29 Marso 2022
